Yaban Mersini Nerede Yetişir?
Yaban Mersini’nin yetiştiği bölge genel olarak Karadeniz taraflarıdır. İstanbul ve Bursa taraflarında da yetiştirilen bu meyvenin %85’i sudur. Nemli toprakta yetiştirilen bu meyve Dünya’da ise en çok Kuzey Amerika bölgesinde yetiştirilir.
Yaban Mersini Faydaları
Doğru yerde ve doğru şekilde kullanıldığında oldukça geniş bir perdede yararı olan Yaban Mersini’nin 100 gramı 55 kalori olarak ölçülmüştür. Yaban Mersini’nin faydaları şu şekilde sıralanabilir:
- Antioksidan deposudur. Kanser ve türevi hastalıklara karşı korunma sağlar.
- Beyin fonksiyonlarının iyi çalışmasını sağlar ve bu şekilde hafızayı güçlendirir.
- Cilde iyi gelen bu meyve yaşlanmaya, sivilce ve siyah nokta problemlerine iyi gelir.
- İdrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir.
- Kötü kolesterole karşı vücudu korur.
- Kas ağrılarına iyi gelir.
Yaban Mersini Nasıl Saklanır?
Yaban Mersini’ne semt pazarlarından ya da marketlerden kolay bir şekilde ulaşabilirsiniz. Yaban Mersini’nin saklanma koşulunu buzdolabında 1 hafta süreyle yapabilirsiniz. Ancak dikkat etmeniz gereken, meyveleri yıkamadan dolaba koymak ve yemeden önce yıkamaktır. Buzluğa koymak isterseniz iyice yıkayıp ardından durulayarak bir tepsiye yaymalı ve bozluğa koymalısınız. Donduktan sonra buzdolabı poşetlerine aktararak bozlukla saklayabilirsiniz. Yaban Mersini’ni çay yaparak da tüketebilirsiniz. Yaban Mersini’nden yapılan çayın vücut için ekstra faydaları bulunsa da genellikle merak edilen konu Yaban Mersini çayı zayıflatır mı? Konusudur.
Yaban Mersini Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken Nokta
Yaban Mersini satın alacağınız zaman tazelerini bulmak bazen sıkıntı olabilir. Bunun için tek tip renkli, beyaz çiçek açmış olanları ve sert olanları seçerek bu sorundan kurtulabilirsiniz.
Yaban Mersini Çayı Nasıl Hazırlanır?
Yaban Mersini çayının, dengeli ve düzenli zayıflama konusunda yardımcı olduğu bilinen bir konudur. Zayıflamak için içilen Yaban Mersini çayı yağ ve şeker seviyesini dengeler ve bu şekilde metabolizmayı hızlandırır. Yaban Mersini çayının yapılışı kolaydır. İki çay kaşığı Yaban Mersini kurusunu bir bardak suyla kaynatın. Kaynadıktan sonra 5 ya da 8 dakika kadar bekletin. Tatlandırmak için şeker kullanmayın. Şeker yerine bir miktar bal ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Bu sayede Yaban Mersini çayı zayıflatır mı? Sorusunun cevabı, evet olacaktır.
