Trigliserid Değeri Nasıl Ölçülür?

Vücudumuzda veya günlük yaşantımızda herhangi bir belirti gösterip bizi test yapmaya sevk edecek durumu olmayan trigliserid faktörü düzenli olarak yapılacak sağlık kontrollerindeki testlerle belirlenebilir. Trigliserid değeri nasıl ölçülür kısmına gelecek olursak yaklaşık on saatlik bir açlık ile verilecek kan tahlili sonucunda trigliserid seviyesi belirlenmiş olur.

Trigliserid Normal Değeri Kaç Olmalıdır?

Halk arasında karaciğer ve karaciğer yağlanması ile ilişkilendirilen bir terim olan trigliserid kanımızda depolanan fazla kalorinin yağ olarak bekletilmesini de ifade eder. Her ölçülen değer, her tahlil sonucu bir referans aralığında değerlendirilip normal kabul edilen seviyelerde sonuçların olması sağlıklı bir durumu gösterir. Trigliserid normal değeri kaç olmalıdır dediğimizde de karşımıza referans aralığı olarak sıfır ile 150 mg/dL nin arası değerler çıkar. Bulunan bu değer kandaki trigliserid normal değeri de bu tahlil özelinde bu aralık olarak kabul edilir.

Trigliserid Değeri Kaç Olursa Tehlikelidir?

Yavaş bir yaşam tarzına sahip olmaktan alınan kalorinin tamamını yakamamaya kadar sigara ve alkol kullanmak ve çok fazla zararlı denebilecek yiyecekleri tüketmek ile yüksek değerleri görebilen trigliserid seviyesinin kontrol altında tutulması faydalıdır. Peki trigliserid değeri kaç olursa tehlikelidir bunu rakamlarla görelim. Referans aralığı olan sıfırdan 150 mg/dL seviyesine kadar sorun olmayan trigliserid değeri eğer 150 ila 200 mg/dL arasında ise sınırda riskli ama 200 mg/dL seviyesinin üzerinde olan trigliserid değeri tehlikeli bir durum göstermektedir.

Sağlıklı beslenerek ilaç tedavisi ya da herhangi bir tıbbi müdahaleye gerek kalmadan normal seviyelerine inebilecek trigliserid seviyesinin kontrol altında tutulup karaciğerin korunması çok önemlidir. Hayatı biraz daha hareketli hale getirerek zararlı alışkanlıklardan uzak durarak trigliserid normal değeri ve kandaki yağ oranı istenile düzeyde tutulup sağlıklı bir hayat sürmek mümkün.