Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir?

Soğuk algınlığı virüslerin neden olduğu, insandan insana bulaşabilen, üst solunum yollarında görülen ve hafif belirtilerle ortaya çıkan bir hastalıktır. Toplumda nezle veya üşütme de denmektedir. Soğuk algınlığına neden olan etken genelde virüslerdir. Soğuk algınlığına belirttiğimiz gibi çok fazla virüs neden olduğundan vücut bu virüslerin hepsine karşı direnç oluşturamayacağı için tekrarlayabilen bir hastalıktır. Her yaş grubunda ortaya çıkabilen Soğuk algınlığı semptomlarının şiddeti kişinin bağışıklığının kuvvetine ve yaşına göre değişecektir. Oluşturduğu belirtiler dolayısı ile günlük yaşam kalitesinin düşmesine sebep olmaktadır. 

Soğuk algınlığının soğuk ile aslında doğrudan bir ilişkisi yoktur ancak üşüme vücudun direnç mekanizmasını engelleyerek enfeksiyona açık hale getirmektedir. Çok sık olarak görülmesine rağmen hakkında oldukça yanlış bilgilerin bulunduğu bu hastalıkla ilgili aklınıza gelebilecek ‘Soğuk algınlığı nasıl bulaşır?’ ,‘Soğuk algınlığı belirtileri nelerdir?’ ,’ Soğuk algınlığına ne iyi gelir, evde geçirilebilir mi?’, ’Çocuklarda grip ve soğuk algınlığına ne iyi gelir?’ gibi soruların cevabını yazımızın devamında bulabilirsiniz.

Soğuk Algınlığı Belirtileri

En yaygın görülen semptomları ateş yükselmesi, baş ağrısı, eklemler ve kaslarda ağrı, yorgunluk ve halsizlik hissi, burunda tıkanıklık veya akıntı, hapşırma ve boğazda ağrıdır. Kişi üzerinde bir burukluk olduğunu düşünecektir. Çünkü virüs kaynaklı enfeksiyonlar vücut genelinde bir etki gösterip kişinin halsiz ve yorgun hissetmesine neden olurlar. 

Soğuk Algınlığı Nasıl Bulaşır?

Bulaşma enfekte kişinin solunum taneciklerinin solunması yahut vücut içine girişi ile olmaktadır. Bunun en sık eller aracılığıyla olduğu tespit edilmiştir. Enfekte olan eşyaların ortak kullanımı ile hasta olmayan kişilere bulaşma olduğu görülmüştür. Bu açıdan ellerin sık sık yıkanması soğuk algınlığından korunmak için bir yöntem olabilir.

Soğuk Algınlığı Tedavisi Nedir?

Hastalığı virüsler oluşturduğundan etkin bir tedavi söz konusu değildir. Antibiyotik kullanımı da bu durumda gereksiz olacaktır. Yapılabilecek tek şey belirtileri hafifletici tedaviler uygulamaktır. Bunlar ağrı kesici almak ya da ateş düşürücü almak olabilir. Ancak bunlara gerek kalmadan evde semptomlarınızı hafifletebilirsiniz. Örneğin istirahat edip, bol su içebilirsiniz. Bunun yanında bağışıklığını düşeceğinden meyve ve sebze ağırlıklı sağlıklı besinler tercih edip vitamin ve minerallerle vücudunuzu destekleyebilirsiniz. Çocuklar için özellikle taze sıkım meyve suları içirmek bağışıklıklarına efektif bir destek olacaktır.