1) Kalpte Olumsuz Etki Yaratır
Potasyum eksikliği meydana geldiği zaman bu durum ilk olarak kalp üzerinde olumsuz bir etkiye dönüşür. Yani kalbin daha sağlıklı çalışmasını engeller. Bu ise ilerde kalp krizi gibi büyük sorunların yaşanması anlamına gelir.
2) Kas ve Kemik Sağlığını Etkiler
Kas ve kemik sağlığı üzerinde büyük etkisi vardır. Kas ve kemik bir iskelete bağlıdır. Bunun da sağlıklı bir şekilde korunması gerekir. Potasyum eksikliği de doğrudan bu iskelet yapısı üzerinde olumsuz bir erki bırakabilir. Yani kemiklerin ağrımasına ya da hemen tahriş olmasına yol açabilir. Kemik iskelet yapısı da bu şekilde bozulmaya başlar.
3) Böbrekleri Etkiler
Böbrekler vücut için önemli olan bir işleve sahiptir. Bu yüzden sağlıklı bir şekilde de korunması gerekir. Potasyum eksikliği vücutta olduğu zaman bu durum doğrudan böbrek sağlığını da etkiler. Yani böbrekler sağlıklı bir şekilde çalışmaz. Bu da ilerde meydana gelecek böbrek kaybına yol açar.
4) Vücut Sistemini Olumsuz Etkiler
Vücut sistemi üzerinde olumsuz olan bir etkisi vardır. Yani vücut sistemi potasyum eksikliği olduğu zaman bundan anında etkilenir. Potasyumun vücuda etkisi büyük çaplı olacak şekilde meydana gelir. Bu yüzden vücut sistemi de sağlıklı bir şekilde çalışmaz. Yani vücut sinir sistemi ve hücre yapısı bile bundan olumsuz etkilenebilir.
5) Aşırı Yorgunluk Meydana Getirir
Vücutta aşırı şekilde meydana gelecek olan bir yorgunluk hissini yaşatır. Vücut bir anda kendini bırakır. Yorgunluk hissi özellikle gün boyu olacak şekilde yaşanır. Bu durum ise gündelik yaşamın aksamasına neden olur. Özellikle de zayıf bünyeli olan kişilerde bu durum daha sık meydana gelir.
6) Baş Dönmesi Yaşanır
Baş dönmesi vücutta bazı durumlarda meydana gelir. Bunların başında da potasyum eksikliği yaşanmaktadır. Potasyum eksikliği olduğu zaman özellikle belli aralıklarla baş dönmesi meydana gelir. Bu durum ani olacak şekilde yaşanır. Potasyum eksikliğinin olumsuz etkileri arasında özellikle baş dönmesi yer alır.
7) Vücutta Mineral Dengesizliği Oluşur
Vücut minerale çok fazla ihtiyaç duyar. Bunun için de belli şeylerin tüketilmesi gerekir. Bunların başında da potasyum gelir. Potasyum vücutta eksik olduğu zaman bu durum doğrudan minerali etkiler. Vücut mineral açısından çok güçsüz ve zayıf düşer. Yani mineral dengesizliği oluşmaya başlar.
8) Sık Sık Hastalanma Yaşanır
Hastalıklar genel olarak vücut çok zayıf düştüğü zaman meydana gelir. Eğer vücut zayıf düşerse her türlü hastalığa da açık hale gelir. Potasyum yapı taşının eksikliği de yaşandığı zaman doğrudan vücut zayıf düşer. Bu zayıflıktan dolayı da sık sık hastalanma meydana gelir. Bu yüzden potasyuma çok fazla ihtiyaç duyulur.
9) Vücutta Dengesizlik Oluşur
Vücutta meydana gelen dengesizlik genel olarak bir şeylerin eksik olmasından dolayı yaşanır. Bu yüzden potasyum gibi maddelere ihtiyaç duyulur. Potasyum vücuda alındığı zaman vücut anında kendini onarır. Aksi halde vücut her zaman kendini bırakır. Yorgunluk, halsizlik gibi sorunlar yaşanır.
10) Bağışıklık Dengesi Bozulur
Bağışıklık sağlık için en çok başvurulan ve ihtiyaç duyulan yapıların başında gelir. Bağışıklık bozulduğu zaman tüm vücut sistemi bundan etkilenir. Bu yüzden bağışıklığın da güçlü olması sağlık için gerekir. Potasyum eksikliği ne gibi sorunlara neden olur sorusuna da bu şekilde yanıt bulunmuş oldu.
