Panik Atak Belirtileri Nelerdir? Panik Ataklar Nasıl Oluşur?

Panik atak, beklenmeyen anlarda ortaya çıkan, yüksek derecede korku ve endişe hissinin oluşması durumudur. Kişiler en mutlu anları esnasında veya ardından dahi Panik atak geçirebilirler. Panik atak bir psikolojik hastalıktır. Hastalarda sıklıkla yeni sonrasında atak geçirebilirler. Atak gelişme korkusu, atak sırasında olacaklarda endişe duymak, oluşan atakların uyuşturucu madde kullanılması veya psikolojik hasara bağlı olması gibi durumlar görülmektedir. Peki panik atak en çok kimlerde görülür? Panik atak rahatsızlığı kadınlarda erkeklere kıyasla daha sık görülmektedir. Hastalık sıklıkla yirmili yaşların ortalarında başlangıç gösterir. Bunun yanında çocukluk çağında ve 40 yaşının üzerinde de görülebilmektedir. Panik atak oluşumunu etkileyebilen faktörlerden en önemlisi kalıtsal olarak yatkınlıktır. Ailesinde panik atak veya panik bozukluğu olan hastalıklar olan kişiler panik atak açısından riskli gruptadır. Genetik etkinin yanında çevresel etkenlerin hastalığın gelişiminde oldukça etkili olduğu tespit edilmiştir. Hastanın psikolojik durumu hastalığın açığa çıkmasına neden olabilir. Aile hayatında veya iş hayatında yaşadığı stresler sonucu hastalarda panik atak oluşabilmektedir. 

Panik ataklar farklı şekillerde ortaya çıkabilmektedir. Yazımızın başında da belirttiğimiz gibi en sık görüleni ani ve beklenmedik durumlarla ortaya çıkan panik ataklardır. Bu durumda hastaları tetikleyen bir etken bulunmamasına rağmen panik atak gelişir. Buna en güzel örnek gece panik atak belirtileri oranında görülen artıştır. Uyumaya hazırlanan kişilerde bazen belirtilerin arttığı tespit edilmiştir. Bazı durumlarda ise bir etkenin tetiklemesi ile ataklar oluşmaktadır. Toplu alanlarda bulunmakla tetiklenebildiği tespit edilmiştir. 

Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik atak sırasında vücutta neler olur sorusu sık sorulan sorulardandır. Öncelikle kişi vücudunun kontrolünü kaybeder. Hastalar atak esnasında kalp atımında hızlanma, terleme, titremeler, nefes darlığının yanında boğulma hissinin oluşması, göğüs bölgesinde ağrı duyulması, bulantı ve karında ağrı gibi belirtiler yaşadıklarından yakınırlar. Bunların yanında hastaların vücutlarında uyuşmalar, sersemleşmeler, başta dönme gibi belirtiler oluşabilir. 

Panik atakların görülme sıklığında ve süresinde farklılıklar oluşabilir. Bazı vakalarda ataklar, haftanın bir gününde ya da daha çok gününde görülebilir. Panik ataklar dakikalar hatta saatler boyunca sürebilir. Panik atak belirtileri kişinin yaşam kalitesini düşürür şiddettedir. Hastalar her an panik atak yaşama korkusunu içlerinde barındırırlar. Bu nedenle hastalar kendilerini uyuşturacak maddeler kullanmaya eğilim duyabilirler. Ancak bu sadece vücudun bir döngüye girmesine sebebiyet verir. 

Panik atak hastalığına eşlik eden başka psikolojik rahatsızlıklar olabilmektedir. Panik atağa ek depresyon, agorafobi, klostrofobi gibi rahatsızlık görülebilmektedir. Bu durumlarda panik atak diğer hastalıkla tetiklenebilir veya döngüye girebilmektedir. Panik atak tanısı panik atak testi ölçeği ile hastaların şikayetleri sonucu konmaktadır.

Panik Atak Tedavisi Nedir?

Panik atak tedavisi psikoterapi ve ilaç tedavisi ile sağlanmaktadır. Panik atak tedavileri düzenli ve uygun bir şekilde uygulanırsa hastalığın belirtilerin azalmalar olmaktadır.