Hatta hazırlanmış olan çaya tarçın ilave ederek, bir detoks suyu da hazırlayabilmek mümkündür. Bu şekilde hızla kilo verimi sağlanabilir.
Göbek Eriten Mercanköşk Çayı Nasıl Hazırlanır?
Bitki çayları arasında oldukça faydalı olan ve göbek eriten mercanköşk çayı kolay bir şekilde hazırlanabilmektedir. Öncelikle çay için gerekli olan malzemelerin toplanması gerekir. Bu malzemeler;
- 10 adet adaçayı yaprağı
- 10 adet okaliptüs yaprağı
- 1 tutam mercanköşk
- 1 tatlı kaşığı kuru nane
- 1-2 dilim taze zencefil
- Yarım litre klorsuz su
Tüm bu malzemeleri topladıktan sonra, mercanköşk çay yapımı oldukça pratiktir. İlk olarak taze zencefil dilimlerini bir tencereye koyup su ilave ederek, kaynamaya bırakılmalıdır. 10 dakika kaynadıktan sonra ocağı kapatıp, suyun süzülmesi gerekir. Daha sonra bir dakika suyu bekletip, içerisine diğer malzemeler ilave edilmelidir. Ardından 10 dakika dinlendikten sonra çay hazır hâle gelecektir.
Çay demlendikten sonra, süzerek içilebilmektedir. İsteyenler mercanköşk çayı içerisine tatlandırmak için, bal ya da tarçın ilave edebilirler. İçimi oldukça lezzetli olan bu çay, mercanköşk zayıflatır mı sorusunu araştıran kişiler tarafından da, gönül rahatlığıyla tüketilebilir. Çünkü zayıflama konusunda etkili bir çay olmaktadır.
Mercanköşk Faydaları Nelerdir?
Mercanköşk bitkisi, oldukça yararlı ve önemli olan bitkilerden bir tanesidir. İnsanlar için pek çok faydayı içerisinde barındırır. Mercanköşk faydaları, şu şekilde belirtilebilir;
- Zengin içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirerek, mikroplarla savaşır. Kış aylarında mutlaka tüketilmesi gereken çayların başında gelir.
- Bağırsak enfeksiyonuna sahip kişiler, mercanköşk çayı içerek kısa sürede sağlığına kavuşabilirler.
- Bağırsak ve mide için, rahatlatıcı ve dinlendirici bir etkiye sahiptir.
- Zaman zaman mide rahatsızlığı yaşayan kişiler, mercanköşk çayını nane limon ile karıştırarak, eski sağlığına kavuşabilirler.
- Yemek yeme düzeni olmayan ve iştahı kapalı kişiler düzenli olarak bu çayı tükettiklerinde, büyük ölçüde fayda sağlayabilirler.
- Sindirim sisteminde yaşanan krampların sonlanmasında da oldukça etkilidir.
- Kanser riskini azaltır.
- Anne sütünü artırıcı bir özelliğe sahiptir.
- Sindirim sistemi için sağladığı yararlardan dolayı kolay kilo verimine imkân verdiği için, mercanköşk zayıflatır mı sorusunu araştıranlar bu çayı rahatlıkla tüketebilirler.
