Kolesterol Nedir? Kolesterol Nasıl Oluşur?

Kolesterol vücut için gerekli yağa benzer kıvamda bir maddedir. Kolesterol ihtiyacı besinler aracılığıyla dışarıdan ya da vücutta üretilerek karşılanır. Vücut kolesterolü kullanarak safra asitlerinin üretimini sağlamaktadır. Safra asitleri vücudumuzda hormonların, yağların ve bazı vitaminlerin sindirimini sağlamaktadır. Peki vücut için faydalı olan bu materyal nasıl hastalıklara neden olur? Bunun sebebi aslında dengenin bozulmasıdır. Yani kanda kolesterol seviyesi artarsa damarlarda birikmeye başlayan kolesterol damarlarda ateroskleroza yol açabilir. Bunun halk arasındaki tabiri damar sertleşmesidir. Damar sertleşmesi kalp ve damar hastalıklarına zemin hazırladığından dolayı ciddi bir sorundur. 

Kolesterol yağ yapısında olduğundan kanda çözünemediğinden vücutta taşınırken yanında proteinlerle beraber taşınmaktadır. Bu berberliğe lipoprotein adı verilir. Eğer düşük yoğunluklu lipoprotein ise bunun adı LDL kolesterol, yüksek yoğunluklu lipoprotein ise bunun adı HDL kolesterol olur. LDL kolesterol kötü huylu kolesteroldür. HDL kolesterol ise sağlıklı beslenen insanlarda yüksek çıkan iyi huylu kolesteroldür.

Kolesterol Nelere Sebep olur?

Kolesterol yüksekliği yıllar içinde damarlarda kolesterol birikmesine neden olur. Biriken kolesterol damarda daralma ve sertliğe sebebiyet verir. Damarların tıkanmasını evimizde su borularının tıkanmasına benzetebiliriz. Evimize hayat veren su, kirli ve az bir şekilde elimize ulaşırsa yaşam oldukça güç olur. Aynı şey damarlarımız ve vücudumuz için de geçerlidir. Tıkalı ve dar damarlar vücudun yeterli kanlanmasına ve beslenmesine engel olacaktır. 

Kolesterol yüksekliğinde önemli olan yüksekliğin uzun süredir var olmasıdır. Uzun süredir olan kolesterol yüksekliği göğüste ağrı, kalp krizi ve kalp yetersizliği gibi ciddi problemlere yol açabilir. Beyin damarlarında biriken kolesterol konuşmada ve yürümede bozukluk, bilinç kayıplarına neden olabilir. Başlıca kolesterol belirtileri bunlardır ancak vücudun tüm damarlarında birikebilen kolesterol çok daha farklı organlarda sayamayacağımız kadar belirtiyi oluşturabilir.

Kolesterol Neden Yükselir?

Kolesterol yükselmesine neden olan birçok sebep vardır. Bunlardan bazıları şunlardır; genetik yatkınlık, beslenme düzeni, ileri yaş, obez olmak, hareketsiz yaşam, stresli bir yaşama sahip olmak. Düzenli ve sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olmak, düzenli egzersiz yapmak yatkınlığınız olsa dahi hdl kolesterol değerinizi yükseltip, ldl kolesterol değerinizi düşürecektir. 

Kolesterol Yüksekliğinin Tedavisi

Kolesterol yüksekliği tedavi edilebilir bir sorundur. Hekimlerin tedavide amacı sadece kolesterolü düşürmek değil aynı zamanda tekrar yükselmesini önlemektir. Bunun için hastalara ilk aşamada yaşam tarzı değişikliği önerirler. Sonrasında ilaç tedavisine geçilir.