Kereviz Sapı Detoksu Kaç Gün Yapılır?

Özellikle yeşil sebzeler yağ yakımına daha çok yardımcı oldukları için nasıl tüketilecekleri önemlidir. Bunun içine kerevizi de dahil etmek mümkündür. Hem besleyici yönünden hem de tüm faydalarından yararlanmak için tüketme şeklinin iyi bilinmesi gerekmektedir. Bu detoksu 7 gün ya da 21 gün boyunca uygulayıp bırakmalısınız.

Kereviz Sapı Detoksu Nasıl Hazırlanır?

Kereviz sapı detoksu yapmak isteyenler için nasıl hazırlanması gerektiğini bilmeniz en doğrusudur. Bu detoksu yapmak için farklı yöntemler bulunacağı gibi en doğru şekilde yapılması daha etkili olacaktır. Kereviz sapı detoksu nasıl hazırlanır? İçin 2 farklı yöntem vardır. İlk olarak kereviz saplarını meyve sıkacağından geçirip suyunu taze taze sıkabilirsiniz.

Hiçbir eklemenize gerek kalmadan kereviz sapı suyunu içebilirsiniz. Farklı malzemelerle hazırlanan yöntem ise maydanoz, kereviz sapı, limon suyu ve su ekleyip blenderden çekmelisiniz. Daha sonra süzüp içmeye başlayabilirsiniz.

Kereviz Sapı Detoksu Nasıl Uygulanır?

Zayıflamak isteyenler ve kerevizin etkisini görmek isteyenler kereviz sapı detoksu nasıl uygulanır? Yanıtını iyi bilmelidir. Çünkü ne fazla ne de az olacak şekilde değil tam olarak istenen ölçüde tüketilmesi önemlidir. Her sabah aç karna bir bardak içebilir ve buna 7 veya 21 gün devam edebilirsiniz. Ancak 21 günden sonra kesinlikle ara vermeniz gerekir.

Kereviz Sapı Faydaları Nelerdir?

Hızlı ve sağlıklı şekilde kilo verdirmektedir. Karaciğeri temizler ve tatlı ihtiyacını karşılamaktadır. Ödem attırmaktadır ve antioksidan etkisine sahiptir. Vücuda enerji verir ve daha zinde hissedebilirsiniz. Kereviz sapı faydaları olarak bunlar belirtilmektedir.

Hem zayıflamaya hem de vücudun genel olarak yapısına iyi geldiği için kereviz sapı tavsiye edilmektedir. Ancak bunu kereviz sapı detoksu kaç gün yapılır? Sorusunun cevabını unutmayacak şekilde uygulamaya özen göstermelisiniz.