K vitaminin eksikliği durumunda kanama, pıhtılaşma bozuklukları ve bunlara bağlı olarak vücudun çok sayıda doku ile organına dair bozukluklar meydana gelebilir.
K Vitamini Nedir?
Vitaminler vücut içinde yapısal ve işlevsel fonksiyonlara dair çok daha fazla düzenleyici göreve sahip olan mikro besin öğeleri olmaktadır. K vitamini kemik metabolizması ile kanın pıhtılaşmasında son derece önemli görevleri olan bir vitamin türü olmaktadır. Kanı pıhtılaşması ile aşırı kanamayı önleyen K vitamini aynı zamanda kemik metabolizmasında da farklı görevlere sahip protrombin adı verilen proteinin üretiminde önemlidir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için çok önemli olan vitaminin eksikliği olması halinde kanın pıhtılaşması süresi daha uzun olur ve nedensiz olarak kanama ya da aşırı kanama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bunların yanı sıra farklı hastalıkları nedeni ile bazı kan sulandırıcı ilaçları kullanan kişilerde K vitamini alımının azaltılması gerekir.
K Vitamini Eksikliği Nedir?
Genel olarak aşırı kanamaları önlemek için kanın pıhtılaşmasına K vitamini yardımcı olmaktadır. Diğer vitamin çeşitlerinin aksine bu vitamin türü bir besin takviyesi olarak kullanılmaz. Çünkü K vitamini bir grup bileşik olup bileşiklerin en önemlileri K1 ve K2 vitamini olmaktadır. K1 vitamini daha çok filokinon bitkiler olan yeşil yapraklı sebzelerden elde edilmektedir. K2 vitamini yani menakinon çoğunlukla et, peynir, yumurta gibi besinlerden elde edilir ve bakterilerden sentezlenir. Her iki vitamin çeşidi vücut içinde benzer şekilde çalışmaktadır. Genellikle K vitamini kan pıhtılaşmasında çok önemli bir yere sahip olmaktadır. Pıhtılaşma vücudun içinde ve dışında aşırı kanamayı önlemeye yardımcı olan bir işlemdir. Pıhtılaşma olan süreç içinde işe yarayan proteinlerin üretilmesi için vücudun bu vitamine ihtiyacı bulunmaktadır. K vitamini eksikliği bulunan kişilerin vücut içinde bu protein yeterli olmamaktadır.
K Vitamini Eksikliği Nedenleri
Her geçen gün çoğalan hastalıkların sonunda pek çok vitamin eksikliği ortaya çıkmaktadır. İnsan vücudunda çok önemli bir yere sahip olan K vitamini eksikliği nedenleri şunlardır;
- Yeni doğan bebeklerin vücudunda çok az K vitamini deposu ile doğarlar,
- Yalnızca anne sütü ile beslenen bebekler yeteri kadar K vitamini almazlar,
- Annenin plasentasından bebeğe K vitamini geçişi çok daha yetersiz olur,
- Bebeklerin bağırsaklarında K vitamini üreten yararlı bakteriler daha oluşmamış olur,
- Kan sulandırıcı ilaçların kullanılması,
- K vitamini bakımından yetersiz bir beslenme programı uygulanması,
- Karaciğer ve safra yollarına dair rahatsızlıklar,
- Bağırsakların belli bir bölümünün çıkarılmış olması,
K Vitamini Eksikliğinin Neden Olduğu Hastalıklar
K vitamini eksikliği sonucunda insan vücudunda sağlık sorunları meydana gelebilir. Bu neden ile yaşanan sorunlar karşısında doktora başvurulması gerekmektedir. K vitamini eksikliğinin neden olduğu hastalıklar şunlardır;
- Kemik erimesi,
- Aşırı kanama,
- Yaşlanma, Anne karnında yer alan bebekte doğum kusurları,
- Bebekte beyin kanaması,
- Kemik sağlığı ile alakalı sorunlar,
- Aşırı reg kanaması,
- Kalp hastalıkları,
- Kanser,
K vitamini eksikliği ne gibi sorunlara neden olur sorusu karşısında ortaya çıkan bu hastalıkların ilerlemesi için erken tedavi çok önemli olmaktadır.
